便秘が治ればむくみも解消できる?そのメカニズムを解説!

青汁 カリウム

慢性的な便秘をなおすだけで、むくみやすい体質も変わって痩せやすい・ためこまないヤセ体質に変わるって本当みたいです。 便秘を治すことで健康なカラダと美しさを手に入れたいですね! 便秘による腐敗ガスがむくみの原因だった!? 「むくみ」とは、血液中の水分が血管の外にしみ出し、その水分が皮膚と皮下組織内に溜まってしまった状態のことです。 原因は長時間の立ち仕

続きを読む

息が臭い?!便秘で口臭が悪臭になるメカニズムをご紹介

あたしのベロは?

口臭の主な原因は2種類あり!便秘が原因のケースは少ないが・・ 狭い個室で人と話している時や、起きてすぐの時なんかに「口臭大丈夫かな?」とか「息が臭いかも…」って不安になっちゃう事、よくありますよね。 思いすごしで、他の人には全然気にならない程度なら問題ありませんが、家族に「口が臭い!」なんて言われちゃったら超ショック…毎日気になって仕方ありません。 口臭を改善

続きを読む

便秘で体重が増えるのは何キロ?太りやすくなるメカニズムを解説

便秘,太る

お腹の張りがサイン?便秘で体重が増える お腹が重い…お腹が張る…でもトイレに行っても出ない!老若男女問わず、誰でも悩まされる可能性があるその症状…皆様ご存じの「便秘」。 3~4日全く便が出ない人から、コロコロとした硬い便が少しずつしか出ない人、出たは出たけどスッキリしない人と様々あると思いますが、どれも「便秘」であることに変わりはありません。 便秘が続くとお腹

続きを読む

肌荒れは便秘につきもの!早くスッキリできる便秘対策とは?

便秘,肌荒れ

 お腹が重い・トイレに行っても出ない・もう3日も出てない…。多くの人が悩まされているその症状…そう、便秘です。 便が出ないだけでも十分に悩ましいのですが、便秘の時は吹き出物が出来てしまったり、肌荒れが酷くなってお化粧のノリが悪くなったりして、女性にとっては本当に最悪! 肌荒れの原因は便秘のストレス?もちろんそれもあるかもしれませんが、

続きを読む

青汁で宿便がでる?腸内スッキリさせるデトックス効果について

青汁,宿便

青汁で宿便が出る??腸内デトックス効果とは? 宿便というのは、簡単に言うと長く腸に留まっているいる便の事です。美容話では「何週間も腸の壁にこびりついている」といわれたり、人によっては「そんなものはない」って言う人もいますが、宿便を確認するために腸を切ってひらく人はいないと思いますので詳しい話は抜きにします。 ただ健康な人でも腸の中には1kg以上の便が

続きを読む

高齢者の便秘のありがちな原因とは?青汁で対策する方法

高齢者,便秘

高齢者の便秘の原因は? 若い女性に多いイメージのある便秘。実は年齢を重ねると男女問わず悩む人が急増すると言われています。そんな便秘は青汁で解消できる可能性があるってご存知ですか?高齢者の便秘の原因と、青汁がどのように働きかけるかを紐解いていきましょう! 食事量の減少で便が減る 10代や20代などの若いときは焼き肉や食べ放題が好きで、食べても食べても

続きを読む

青汁で便秘を治すための飲み方や飲む時間

青汁

青汁は便秘解消に欠かせない食物繊維が手軽にとれるドリンクですが、どんな飲み方をすれば一番効果的なのでしょうか?ほかに、飲む時間やタイミングについても気になるところですね。 せっかくなので便秘に効き目があるベストな飲み方やタイミングを知って摂るようにしましょう。 水以外をプラスして美味しく腸内環境を整える 青汁を水で割って飲むことが多いのではないでしょうか?

続きを読む

なかなか便秘が治らないのはどうして?頑固な便秘の原因について

便秘,お腹

便秘って一度なっちゃうとほんと癖になるんですよね・・便秘が続くと毒素がたまって血流も悪くなり悪循環になりどんどん太りやすくなるんだって。そんなに食べていないのになんか太ってる、っていうのは便秘のせいかも。 頑固な便秘症を解消するには? 頑固な便秘の対策は? いつもいつも便秘に悩まされて、漢方や下剤、サプリもたくさん試しても一時的によくなり、また元に戻ってしまう・・一体どう

続きを読む