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糖尿病の予防には食事が大切 生活習慣病の代表ともいえる糖尿病。血糖値を下げるインスリンというホルモンの分泌が低下してしまうのが原因で、一度発症してしまうと完治させることは難しい病気です。自覚症状が現れるころにはかなり進行している事が多いので、普段から日々の食事には気を配るのが大切です。 血糖値が非常に高くなると, 口渇, 多飲, 多尿, 疲労感, 体重減

青汁で痛風は改善できるのか？そもそもその症状とは？ 痛風になって悪い症状がでると痛くて痛くてたまりません。歩くこともままならなくなる痛風は一度発症すると改善が難しいともいわれています。 痛風は足の親指の激痛が特徴ですが、実は痛風の改善には青汁が効果的なんです。青汁には体内に蓄積された尿酸を排出したり、値を下げる働きを持つカリウムや葉酸が豊富に含まれています。

コレステロールはトクホ青汁で下げる！ コレステロール、中性脂肪などの言葉を聞くと耳が痛くなりますが、これらの値は食事や生活で下げることができると知っていますか？ 中でもトクホ（ 特定保健用食品）に認定されている食品や飲み物はコレステロールや中性脂肪の値を下げたり、吸収を抑える効果があるといわれています。 トクホ商品の種類はたくさんありますが、その中

中性脂肪を下げる対策とは 年を重ねると気になってくるお腹周りのお肉…。血液検査をすれば中性脂肪やコレステロール値が高いと言われて、「若い頃はこんなこと無かったのになぁ…」って思わずため息が出ちゃう人も少なくないはず。 ところで、『中性脂肪』ってどんなものだか知っていますか？なんか良くない物…というイメージが強いですが、実は体にとって無くてはならな